PRESENTAN CAMBIOS DE HUMOR
Los niños que duermen poco y mal tienen peor capacidad de concentración
Los niños que tienen malas condiciones de sueño son más propensos a tener una peor capacidad de concentración y mal humor. Así lo ha declarado el experto en pediatría Gonzalo Pin, que ha señalado además que son niños más activos.
En el Congreso Nacional de la Sociedad Española de Pediatría, el coordinador del Servicio de Pediatría y Sueño del Hospital Quirón de Valencia, Gonzalo Pin, ha señalado que los niños que duermen poco y mal son más activos.
Sin embargo, estos peques pueden tener problemas con la capacidad para mantener la concentración y presentar mayores cambios de humor.
El experto en pediatría también ha señalado que es muy importante establecer una rutina de sueño para facilitar su regulación y lograr un sueño más constante y de mejor calidad. Este hecho trasmitirá cierta seguridad al niño y de este modo será capaz de dormir mejor y con más facilidad.
De todos modos, el doctor ha recordado que es normal que los más peques se despierten entre una y cuatro veces, puesto que hasta los seis meses el sueño del bebé no empieza a coincidir con el del resto de la familia.