CENTRADO EN LAS FAMILIAS
Hoy se celebra el Día Nacional de la Nutrición
Hoy se celebra en España el Día Nacional de la Nutrición convocado por la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética que busca sensibilizar a las familias para que enseñen a los niños unos hábitos de nutrición correctos.
El lema del XI Día Nacional de la Nutrición está dirigido a las familias: "Enseñar a comer es enseñar a crecer". Aprender a comer, a elegir los alimentos más saludables, a tener unos hábitos de alimentación correctos es fundamental para combatir la obesidad infantil y prevenir transtornos de la alimentación en el futuro.
La campaña hace especial hincapié en la figura de los abuelos, piezas fundamentales en la transmisión a las nuevas generaciones de la dieta mediterránea.
La obesidad y el sobrepeso han alcanzado proporciones de epidemia a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud. Más de mil millones de personas adultas tienen sobrepeso y, de ellas, al menos 300 millones son obesas.
Compartir comida, cocinar juntos, dar a probar alimentos nuevos a los niños, son gestos cotidianos que ayudan a crecer juntos, a nutrirnos tanto física como espiritualmente, y sientan las bases de nuestra relación personal con la comida.