A TRAVÉS DE DIVERTIDAS ACTIVIDADES
'Comer bien es divertido', el programa de la AECC que enseña hábitos saludables
La Asociación Española contra el Cáncer ha puesto en marcha un programa educativo lleno de consejos y curiosidades sobre alimentación, orientado a niños de entre 2 y 9 años. El objetivo final es promover un estilo de vida saludable entre los más pequeños y sus padres.
La obesidad es hoy en día uno de los factores de riesgo en el desarrollo de enfermedades a largo plazo, como el cáncer o la diabetes. Por eso, la prevención es clave y los hábitos saludables deben comenzar a practicarse cuanto antes.
Según datos de la Asociación Española contra el Cáncer, el 18,7% de la población infantil de 2 a 17 años presenta problemas de sobrepeso y el 8,9% tiene obesidad. Además, un 17,6% de los niños y un 21,9% de las niñas no realiza ningún tipo de actividad física en su tiempo libre. Unos datos a tener en cuenta, ya que no han hecho más que aumentar en estos últimos años.
El programa, recomendado para niños de 2 a 9 años, nace con el fin de promover comportamientos sanos en relación a la alimentación y ejercicio físico a través de actividades atractivas para los peques, como trabalenguas y adivinanzas.
'Comer bien es divertido' es un programa restringido al ámbito escolar. De todos modos, puedes poner en práctica estos mensajes tan saludables gracias a su folleto en formato web que puedes encontrar aquí.